Vandaag over intuïtie, je zesde zintuig. In Simple Abundance de oproep aan jou om er gebruik van te maken, elke dag een beetje.

Zodat jouw zesde zintuig opbloeit en je leven verrijkt, net als je andere vijf zintuigen dat doen.

Mooi, Sarah...

Intuïtie, wat is dat?

Dat is een goeie vraag. Ik dacht er natuurlijk over na vanochtend. Ik geef zelf intuïtie trainingen.

‘Zomaar weten’, noem ik het. Ineens, spontaan weten, zonder logische beredenering. Af en toe kan je het later wel verklaren.

Jij weet iets op jouw manier. Het is heel individueel, hoe intuïtie werkt of tot je spreekt. Iedereen heeft een eigen favoriete ‘entree’, of sterke kant.

De een ziet beelden, de ander hoort informatie of tekst en weer iemand voelt het aan, ruikt of proeft het. Of weet het gewoon. Helder zien, voelen, weten, helder horen.

En combinaties van dat alles. Alle zintuigen werken samen. Je proeft omdat je ruikt en ziet, voelt, hoort en ja, proeft. Ook je intuïtie doet mee.

Jij bent intuïtief

De vraag is niet of jij intuïtie hebt, maar of je het opmerkt. Of jij je waarneming vertrouwt, of afdoet als onzin en onlogisch. Vaak ben je als kind nog intuïtief, en wordt dat door je omgeving ontmoedigd. Niet expres, maar zo gaat dat.

‘Nee joh, niks aan de hand’, terwijl jij voelde van wel. En dromerig zijn, heeft ook geen positieve bijsmaak. Terwijl, als ik intuïtief kijk, kijk ik vaak ook dromerig.

Intuïtie training

Op intuïtie-les leer je vooral om aanwezig te zijn. Beschikbaar om de subtiele informatie op te merken. En hoe meer aanwezig jij bent, hoe duidelijker jij je intuïtie verstaat.

Wat ook betekent dat je steeds meer je overtuigingen en oordelen loslaat. Want dat zijn lawaaisauzen of vieze ramen. Die leiden af, je bent dan niet helder, je hebt ruis op de lijn.

Steeds meer varen op je intuïtie is fijn. Dat geeft een gevoel van flow. Een vrij, dan weer speels, dan weer dankbaar gevoel. Levendig en stil tegelijk.

Vertrouwen op je intuïtie

Leren vertrouwen op je intuïtie doe je door het te oefenen, die manier van luisteren naar jezelf. Oefenen, er mee spelen, trainen, missers maken en weer doen, doen en doen.

In het dagelijks leven kan je beginnen met toevalligheden zien en waarderen. Het bekende telefoontje van iemand aan wie je net dacht. Die post in de bus. Het gevoel dat je kreeg bij de buurvrouw, waardoor je vroeg, ‘hoe is het met jou?’

Ook mooi is opmerken hoe er iets verandert in jou, als je iemand ontmoet. Je wordt onrustig, blij, onbestemd. Dan kan je denken dat het aan jou ligt, dat je weer zus of zo. Wat ook kan is dat je een stemming oppikt, de zenuwen van de ander, waar jij op aanslaat. It takes two to tango.

HSP

Als je gevoelig bent van nature, hoog sensitief, dan is het de kunst om je antennes ook rust te geven. Niet zoveel opmerken en voelen om je heen. Kiezen om je aandacht anders te richten. Je kan je intuïtie leren fine tunen.

Dat betekent niet dat je je afsluit, maar jezelf meer ruimte geeft en nieuwsgierig bent naar binnen. Je verlegt je aandacht.

Vanavond gaan we er mee spelen, in de opschoonsessie. Daar ga je werken met je intuïtie en merken hoe natuurlijk dat is. Ik ben benieuwd!

Liefs,

Barbara

PS Over je intuïtie herkennen, ontwikkelen en gebruiken leer je in de Intuïtie Training

PS Heb je vragen over iets dat ik schrijf, wil je meer weten? Vragen zijn prachtig, mail me, ik beantwoord ze graag. Ik schrijf dan iets waar jij nieuwsgierig naar bent.