De allure van jou!

Ik vind je prachtig. Als ik je zie, je eigenheid, dat wat typisch jou maakt. Waar jouw ogen van oplichten, jouw humor. Er is er maar één in jouw jasje en jij bent zo mooi, omdat het jou precies past, als geen ander.

Ik ben dol op allure, op uitstraling, op aanwezigheid. Vast omdat het een levensthema is en ik het hele spectrum heb bewandeld.

Er zijn.

Dat is genoeg. Je hoeft niet iets extra’s te doen of te laten om er te mogen zijn. Deze plek, dit lijf is speciaal gereserveerd voor en door jou.

Bewust genieten

Je kan er wel bewust van genieten, van jezelf. Van het leven. En dat straal je uit.

‘Taking joy in life is a women’s best cosmetic.’

Dat vind ik ook.

Audrey Hepburn

Vanochtend stuurde een vriendin me een filmpje van Audrey Hepburn. Ik vind haar zo mooi, hoe ze straalt, van binnenuit. Ze kijkt van achter haar ogen, zelfbewust. Zacht, kracht. Warmte, schoonheid, liefde voor het leven, liefde voor genieten.

‘We can arrive at the inner awareness that just living and loving it all is alluring enough.’

Precies.

Kom tot het inzicht dat ‘gewoon’ leven en houden van alles, alle alllure heeft die je nodig hebt. Inclusief de bloemen, de luiers, zin, geen zin, tanken, boodschappen doen, ketchup, naar het theater, thuis en op de bank.

Voorbeeld

Gisteren bereidde ik de opschoonsessie voor. Ik was druk, het was nieuw, boodschappen, hond, koken.

En toen ging ik zitten, ademen, liet mijn verwachtingen los, mijn gedachten. En ik zakte direct, octaven. Kwam terecht in mijn onderbuik, daar waar het stroomt en ontstaat en ik merkte: zoveel plezier en zin! Dat was er al die tijd, alleen lag mijn focus ergens anders, ik merkte het niet op!

Gave van een vrouw

Zo snel kan ik naar dat gevoel, die bron. Jij ook! Dat is een gave van vrouwen.

Soms staat de bron droog, ben je pissig, moe, heb je geen zin. Is dat je balans- of baaldag. Ben je ongesteld of heb je je ziel niet gevoed.

Dan ga je daarmee zitten en ademen. En het is niet je doel, maar je zal merken, je humeur smelt. Of je weerstand.

(Stiekem is het misschien wel wat je hoopt. Probeer je een tijdje of mediteren helpt bij de boel op een rij krijgen. Maar als je wilt dat jouw humeur er niet is, dan blijft je humeur. Want het Universum verstaat ‘niet’ niet. Het gaat om accepteren, wat er is. En dan, kan er wat veranderen.)

Kijk in je hart

Fijne dag, hoe die ook is. Als je het gevoel hebt dat je de weg kwijt bent, start dan waar je jezelf voor het laatst zag. Heb je gekeken in je hart? Voel anders je billen op de stoel en je voeten op de vloer. Adem in en weer uit.

En luister naar dit nummer: More Than a Woman van de Bee Gees. In je fantasie, hoor dat jij het zingt voor jezelf. Een liefdesverklaring aan jezelf!

Liefs,

Barbara