100 dagen overvloed
Simple Abundance
Zomaar overvloed.
Overvloed overal.
Overvloed in de kleine dingen.
Zoiets.
Vandaag start Het 100 Dagen Project
Vorig jaar deed ik het project voor het eerst en toen was ik bloednerveus, want het moest goed. Nu voel ik opwinding en zin. Ik laat me verrassen. Ik neem je mee in iets waar ik sinds begin dit jaar met zoveel plezier in lees, dat kan niet moeilijk kan zijn om jou er over te vertellen.
Spiritualiteit in de dagelijkse dingen
Dit is mijn project. Ik ga 100 dagen schrijven, over spiritualiteit in de dagelijkse dingen. En soms een korte video of audio opnemen. Omdat ik iets zeggen soms makkelijker vind dan schrijven.
Het boek Simple Abundance is mijn startpunt, A Daybook of Comfort and Joy. Een prachtig boek van Sarah Ban Breathnach, wat ik lees sinds 1 januari. Elke dag een bladzijde, en vanaf vandaag neem ik je honderd dagen mee.
Ik start met wat me raakt en vertel dan verder.
Het project heet #100dagenovervloed en je kan het volgen op Instagram en hier, op mijn website.
Fijn dat je meeleest!
Comfort and Joy
Comfort en plezier, vreugde. Daar warm je toch al van op als je dat hoort. De warme deken en sokken in de winter, het kopje thee met chocola. Dat half uur voor jezelf, jij en je boek. Jij en het uitzicht. In de lente, jij en je koffie in de ochtendzon. Een sjaal om, een kussen onder je billen, zodat je het niet koud hebt. En je laat je verwarmen, je voelt het tot in je hart. Je hoort ineens de vogels, ze fluiten anders dan anders en je ziet hoe ver die ene struik is uitgelopen, en hoe anders dan die daarnaast. Ieder in een eigen tijd en eigen tempo.
Elke dag een cadeautje
Ik heb niet vooruit gebladerd in het boek, toen ik besloot om dit project te doen. Oké, eerlijk, één keer. Ergens in mei keek ik, en daar ging het over een eigen groentetuin aanleggen. Ik dacht ‘oh jeetje, wat ga ik daar nou straks over schrijven?’.
Maar ik vertrouw er op, mijn gevoel, intuïtie, dat dit een prachtig boek is om te delen, om te koppelen aan mijn dagelijks leven en met dat van jou. Tot nu toe was elke bladzijde een cadeautje, en dat zal de komende 100 dagen niet anders zijn.
Als ik met een onderwerp toch niet uit de voeten kan, dat blader ik terug en deel ik een dag van verder terug. Eentje die me raakte in het bijzonder. Ik vertel dan waarom, en wie weet raakt het jouw hart ook. Verwondering, comfort en joy.
Kleur in je leven
Vandaag gaat over kleur, Come Alive with Color heet de dag. Kleur in je leven, kleur in je kleding. Kleur op je bureau, kleur in je huis. Kleur in je aura denk ik ook meteen. En daar houd ik het bij voor nu, want, daar is al een verrassing. Een meditatie komt in me op. Ik neem ‘m op, nu.
Hi of bye project
Een korte meditatie, voor all the ladies die zijn gestart, met het 100 dagen project vandaag. Say hi! En de ladies, die hebben besloten niet te starten, say bye! Tegen je project, tegen die 100 dagen. Niet tegen je verlangen, dat breng je gewoon op een andere manier in je leven, vertrouw maar. Of het was niet meant to be. Niet Jouw Project. Haal opgelucht adem dat je daar niet 100 dagen aan vast zit ;-)
Mooie dag, tot morgen,
Barbara
PS Vind je het fijn om de audio ontvangen? Mail me, ik stuur de meditatie naar je toe.
Lees meer als dit: