#The100DayProject
Honderd dagen doen wat je leuk vindt
Kies iets wat je elke dag, gedurende 100 dagen wilt doen en leg dat vast. Beschrijf het, fotografeer het, maak er een boekje van, hang het op in huis. Je mag het delen, op Instagram, WhatsApp, maar dat hoeft niet.
Wat lijkt jou leuk maar neem je niet serieus genoeg? Dansen, breien, haiku maken. Heb je een doel? Ik hoorde al over een tuinplan, ontwerpen en aanplanten. Ik las over iemand die deed een korte dans elke dag op een andere plek. 100 dagen lipstick dragen.
Wat wil je ontwikkelen, op jouw plezier-, feel good-agenda zetten? En wie doet met je mee? Zus, vader, moeder, zoon of dochter? Collega, vriendin, buurvrouw? Ik doe mee!
The 100 day project
Over de herkomst van het project: Michael Bierut, grafisch ontwerper, gaf deze workshop - the 100 day project - aan studenten van de Yale School of Art in 2007, voor het ontwikkelen van creatieve discipline en om de creativiteit aan te scherpen.
Auteur Elle Luna (auteur van Op de tweesprong van moeten en willen - aanrader) maakte het project bekend, het is opgepakt en aangemoedigd door veel verschillende mensen over de hele wereld. Zo ben ik ook geïnspireerd (Katya, dank!) en wie weet inspireer ik jou.
Je leert door te doen
Waar ook begonnen en door wie gestart, het idee is helder: je leert door te doen. Maak van iets dat je wilt leren of doen een gewoonte. Of het nou yoga is, tekenen, een taal leren, schrijven of een andere creatieve uiting.
Maak een gewoonte van doen wat je graag doet.
Samen is leuker
Om ergens een gewoonte van te maken, helpt het om het samen te doen. Dat kan in een challenge of uitnodiging, in een bepaalde tijdspanne. Dat maakt het overzichtelijk. En leuk, want er is een buzz, een energie: anderen doen het nu ook!
Creatieve energie
Zo zie ik het 100 day project: een leuk initiatief en een mooie manier om iets dat je graag doet ook te gaan doen. En mijn verwachting is dat je er energie van krijgt, creatieve energie. Brandstof die je gebruikt op elk gebied in je leven.
wanneer start het volgende 100 dagen project?
Google, check af en toe mijn website of meld je hier aan voor mijn nieuwsbrief, dan komt de datum vanzelf langs.
Al is het kort dag wanneer jij de volgende startdatum hoort, dat past wel bij de vibe: doen en niet te veel denken, pareer je criticus!
En laat je niet van de wijs brengen: maak het project zo groot of klein als jij wilt, zodat je het niet als extra druk voelt. Een goeie vraag aan jezelf kan zijn: “als het ik het niet perfect zou hoeven doen, dan zou ik proberen…”. En dan kijken of je enthousiast wordt.
mijn project in 2019: Fotografie en Spiegologie
Ik hou van foto’s maken, vooral van details. En ik ben dol op Spiegologie, dat is simpel uitgelegd: wat je ziet ben jezelf.
Honderd dagen maak ik elke dag een foto maken van een detail - in de natuur, van kunst of iets dat me raakt - en ik beschrijf de positieve eigenschappen die ik zie in het beeld. Dus wat ik zie over mezelf. Geïnspireerd door de oefening in PR, prettige reflectie, uit het Handboek Spiegologie van Willem de Ridder.
Mijn project heet 100daysofdetailstolove en ik deel het op Instagram. Als jij gaat starten en je deelt het - laat het me weten! Ik vind het leuk om te zien wat je doet.
Groetjes,
Barbara