bewuster leven

Ik doe niet aan overprikkeling

Ik doe niet aan overprikkeling

Laat overprikkeling passeren. Zeg gewoon, nee, dank je, daar doe ik niet aan. ‘t Zelfde als je zegt, ‘nee dank je, ik rook niet’.

Vanochtend werd het niet helder in mijn hoofd. Genoeg draden maar geen rode. Het was tijd voor iets anders. Iets fysieks, achterstallig onderhoud. Schoonmaken om precies te zijn. Fijn de balans herstellen.

100 dagen overvloed

100 dagen overvloed

Het 100 Dag Project start vandaag! Ik ga 100 dagen schrijven, over spiritualiteit in de dagelijkse dingen. En oefenen met een korte video of audio opnemen. Omdat ik iets zeggen soms makkelijker vind dan schrijven.

Het boek Simple Abundance is mijn startpunt, A Daybook of Comfort and Joy. Een prachtig boek van Sarah Ban Breathnach dat ik lees sinds 1 januari. Elke dag een bladzijde, en vanaf vandaag neem ik jullie honderd dagen mee.

Het project heet #100dagenovervloed en je kan het volgen op Instagram en hier, op mijn website. Fijn dat je meeleest!